Tải Exercise Timer v7 APK (miễn phí) – Ứng dụng hẹn giờ theo chu kỳ tùy biến cao, được sử dụng trên toàn cầu cho tập luyện ngắt quãng, HIIT, Tabata và cả yoga.
Tổng quan về ứng dụng Exercise Timer APK – Phiên bản Premium MOD
Exercise Timer
Exercise Timer là một ứng dụng hẹn giờ tập luyện có khả năng tùy chỉnh rất cao, được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới cho các hình thức tập luyện ngắt quãng, HIIT, Tabata và yoga. Ứng dụng này giúp việc tạo giáo trình tập luyện cá nhân trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.
Bạn có thể sử dụng Exercise Timer như đồng hồ AMRAP, đồng hồ plank, hoặc bộ đếm thời gian cho nhiều bài tập khác nhau. Đây được đánh giá là một trong những ứng dụng interval timer tốt nhất hiện nay.
Tùy chỉnh bài tập với Exercise Timer
Ứng dụng cho phép bạn thiết lập chi tiết các giai đoạn trong buổi tập, bao gồm:
-
Khởi động (Warm-up)
-
Bài tập chính (Workout)
-
Bài tập theo nhóm
-
Thời gian nghỉ giữa các hiệp (Interval period)
Các cách sử dụng Exercise Timer phổ biến
-
Hẹn giờ tập HIIT (HIIT Interval Training Timer)
-
Đồng hồ EMOM (Every Minute On the Minute – mỗi phút thực hiện một bài tập)
-
Đồng hồ AMRAP – thực hiện số hiệp nhiều nhất có thể trong thời gian cố định
-
Đồng hồ CrossFit – theo dõi và kiểm soát các bài tập CrossFit
-
Hẹn giờ plank – hỗ trợ các bài tập plank chính xác theo thời gian
-
Theo dõi lịch sử tập luyện – lưu lại toàn bộ các buổi tập đã thực hiện
-
Đồng hồ tập luyện 7 phút – phù hợp cho người bận rộn
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.